Jak uniknąć wypalenia zawodowego?

Październik 19, 2016 106 Views 0 Comments

 

Czy znasz to określenie?

z pewnością nie jest Ci obce.

Co druga, trzecia osoba mówi, że jest wypalona zawodowo.

Czy wynika to z braku wiedzy, braku motywacji a może przyznajesz się do wypalenia bo jest modne i przecież każdy jest wypalony więc dlaczego masz być gorszy.

Bzdura, bzdura, bzdura.

Wypalenie zawodowe nie istnieje.

Istnieje natłok obowiązków zawodowych i domowych, brak motywacji do dalszego działania, monotonia,

w końcu nie wytrzymujesz i stwierdzasz, że już nie możesz dalej robić tego co dotychczas.

Ludzie inteligentni, przebojowi nie mają wypalenia zawodowego, oni w odpowiednim momencie zmieniają pracę

bez zbędnego marudzenia i narzekania.

Jeżeli cały czas jesteś zmęczony, nie odżywiasz się tak jak powinieneś, nie sypiasz dobrze to coś jest nie tak z Tobą.

Nie z Twoją pracą i nie wmawiaj sobie, że jest inaczej.

Może Cię zszokuję, ale to Ty decydujesz o efektywności swojej pracy, o tym kiedy z niej wychodzisz i ile zarabiasz.

Tak, Ty.

I błagam nie mów nigdy, że inni mają gorzej,

myśl o tym, że możesz mieć lepiej i działaj.

Nie będzie łatwo, będzie przyjemnie i intensywnie ale będzie warto, bo w każdej zmianie jest coś pozytywnego,

w każdej.

Sama boję się zmian i tego nie ukrywam, jednak mam świadomość swoich lęków, które jeszcze we mnie tkwią

z dzieciństwa. Przyglądam się im i czasem się z nich śmieję bo moja podświadomość mówi mi zupełnie co innego.

Mówi nie bój się, podążaj za pozytywnym głosem i idź do przodu, bo warto.

Nic nie dzieje się bez powodu, dlatego jeżeli poczujesz się wypalony zrób coś z tym,

nie czekaj na pogorszenie sytuacji, po prostu zmień pracę albo swoje nastawienie.

Ulga i satysfakcja gwarantowana.

0 Comments

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *